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1、常见食物热量表查询-栗子(干)热量 热量(千卡) 345 硫胺素(毫克) .08 钙(毫克) 0 蛋白质(克) 5.3 核黄素(毫克) .15 镁(毫克) 56 脂肪(克) 1.7 烟酸(毫克) .8 铁(毫克) 1.2 碳水化合物(克) 77.2 维生素C(毫克) 25 锰(毫克) 1.14 膳食纤维(克) 1.2 维生素E(毫克) 11.45 锌(毫克) 1.32 维生素A(微克) 5 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) 1.34 胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 0 磷(毫克) 0 视黄醇当量(微克) 13.4 钠(毫克) 8.5 硒(微克) 0。

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